भारत में कोविड-19 के मामले एक बार फिर चिंता का विषय बन रहे हैं। केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय के नवीनतम आंकड़ों…
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Signs of Pregnancy: प्रेगनेंसी के लक्षण – शुरुआती संकेत से लेकर पूरी जानकारी I
प्रेगनेंसी एक ऐसी अवस्था है जो हर महिला के लिए एक अनमोल अनुभव होती है। यह न केवल शारीरिक, बल्कि…
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Well Health Organic Fitness Tips: वेल हेल्थ ऑर्गेनिक फिटनेस टिप्स – मजबूत और स्वस्थ शरीर के लिए प्राकृतिक उपाय
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्वस्थ और फिट रहना हर व्यक्ति की प्राथमिकता होनी चाहिए। लेकिन रासायनिक सप्लीमेंट्स, प्रोसेस्ड…
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Fourth Wave of COVID and New Variant: कोरोना की चौथी लहर और नए वैरिएंट – मौजूदा वैक्सीन बेअसर, 1326 एक्टिव केस
कोरोना वायरस एक बार फिर चर्चा में है। हाल के दिनों में विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि नए वैरिएंट…
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YOGA: भारत में योग और योग दिवस – स्वास्थ्य और आध्यात्मिकता का संगम
योग भारत की प्राचीन सांस्कृतिक विरासत का एक अमूल्य रत्न है, जो हजारों वर्षों से शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक कल्याण…
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How to Lose Weight Naturally and Effectively? मोटापा कैसे कम करें – व्यायाम से चर्बी घटाने का आसान विज्ञान I
चर्बी कम करने के लिए कैलोरी डेफिसिट (Calorie Deficit) जरूरी है, यानी आपको जितनी कैलोरी खर्च करनी है, उससे कम…
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Begin with Inspiration, Succeed with Habit: प्रेरणा आपको शुरू करती है, आदत आपको चलाए रखती है एक गहरी समझ I
“प्रेरणा वह है जो आपको शुरू करती है। आदत वह है जो आपको चलाए रखती है।” यह कथन जिम रायन…
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वह दिन आएगा जब मैं दौड़ नहीं पाऊँगा, आज वह दिन नहीं है: प्रेरणा और स्वास्थ्य की यात्रा I
“वह दिन आएगा जब मैं अब और दौड़ नहीं पाऊँगा। आज वह दिन नहीं है।” यह पंक्ति हमें प्रेरित करती…
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YOGA: योग स्वयं की यात्रा, स्वयं के माध्यम से, स्वयं तक I
योग केवल एक शारीरिक व्यायाम नहीं है; यह स्वयं की खोज की एक आध्यात्मिक और मानसिक यात्रा है। भगवद गीता…
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Health is Happiness: स्वस्थ शरीर, खुशहाल ज़िंदगी – रोज़मर्रा की वो आदतें जो बदल दें आपकी तक़दीर और दिल की दुनिया I
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्वस्थ रहना एक चुनौती बन गया है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि छोटी-छोटी…
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